选集
剧情简介
《21天??:重养自己》是一档女性^/健康旅居? #实验;!真人秀，邀请李静、罗海@/%琼、范湉);湉、于娜 -:?、蒋 丽莎五位正; 经历人生“中场困境”的朋友$，共同入住^:%%“重+ ;养小屋”，=在这里，她们用科$?-学 +的方法重新整理身体、饮食与 情绪的 +秩序，-\+借助专[业指导（健身、营#) 养、心理 、脑科学等），从身体、心理、!*_生活状态等多(, 维度“重养自己”_ ，探^索人)生_的下半场更多可能性。观_众也+=\+(将与姐姐们共同完成一场“宠养”之旅，$* `在线同/步检测、打卡、记录变化，和姐姐们一起修复(+能量，更新生活。